目前，科学家最新研制出一种血液检测方法，可以测量你还能活多久。这是全球多项血液检测项目之一，科学家当前致力于开发最好的“寿命计算器”，量化人体细胞的年龄，而不是你的“实际年龄”。

负责这项研究的美国耶鲁大学研究人员坚持认为，他们的测量数据提供了迄今任何研究中最准确、最实用、最易于解释的结果，因为这些数据可应用于每年个人的体检报告。

他们指出，近期这项发现很容易转换成为23AndMe公司类型的测试，但不同于基因测试，相应的测量结果并不是一成不变的。

研究报告作者、耶鲁大学病理学家摩根·莱文(Morgan Levine)博士表示，她的下一个研究目标是找到导致细胞老化的因素，这样医生就能通过调整饮食或者锻炼身体延长病人寿命。

莱文博士称，在年轻人群或者中年人群中，每个人都认为自己是健康的，但事实并非这样。这项血液检测结果将真实告诉人们处于真实危险之中，这样他们就可能在问题出现之前监控这些危险因素。

之前该领域大多数研究都采用了微观观测法，深入分析细胞构成，从而确定它们的分子年龄。莱文博士曾经也使用过这些类型的测试，但是这次她试图观察血糖水平等可用的测试方法实现血液检测。

莱文博士解释称，基本上，这是一种生理年龄测量，而不是分子层面的年龄测量。它向我们展示了所有细胞外在表现。我发现与分子层面的测试法相比，最新方法能够更加精确地预测人们的寿命，因为它实际上是在捕捉衰老过程。专家曾指出衰老有7种标记，此前研究仅关注其中1种标记，而当前最新方法则涵盖了多种标记。

最新血液检测方法了9种生物标记，为了判断哪些生物标记值得追踪，莱文研究团队对美国国家健康与营养调查(NHANES)大型数据库中的42种指标展开了分析，该调查持续了几年时间，涉及数千名美国人。

研究小组在1988-1994年之间挑选了1万人进行测试，并研究了可能决定他们死亡风险的因素，之后他们在1999-2010年期间观察了另一组1.1万人，并做了相同的分析。研究人员使用一种叫做“弹性网络模型”的算法分析哪些指标的影响力最大。最终，研究人员聚焦于9种生物标记，其中包括：白血球数量和球形蛋白指数。

莱文博士指出，这项研究的效果非常好，之前很多研究其实并未与实际年龄死亡率的效果进行对比，说不出哪种方法能更准确地预测死亡率，因此我们把自己的测试方法与其他方法进行比较，结果发现我们的准确率非常高。

她补充称，我认为该措施方法的好处在于当你看医生时他们会在体检中进行测量，很多人体检报告已经涵盖了所要考察的主要指标数据，你只需输入你最近一次体检报告数据，就能得到你所期望的体检报告。

下一步，也是莱文博士最感兴趣的，就是开发一种具体的方法展示一个人生活方式如何能更快地加速他们的生理年龄。她带领研究小组正在进行一项研究，理解哪些因素会造成生理衰老速度的差异性，例如：生活方式、社会经济因素等。事实上，他们已经有一些初步证据，证明不同的饮食习惯、减少身体质量指数(在合理范围内),戒烟，多运动可以减少生理年龄减缓速度。

莱文博士称，实际上你可以试着引导人们改善自己的生活方式，可以为人们提供一些理想的生理指标，来衡量他们在生活方式上的改善程度。像23AndMe公司的基因测试都是固定不变的，但是我们的测试结果是可更改的。这种方法的好处在于它比分子测量更容易解释和收集，并且我们也不会花费很长时间去理解是什么因素导致了衰老。